<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Bem estou]]></title><description><![CDATA[Bem Estou]]></description><link>https://www.ramosnetobemestou.com/inicio</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Mon, 01 Jun 2026 11:50:41 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.ramosnetobemestou.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Esquenta Festa do Pinhão 2026: O Que Esperar da Edição Deste Ano em Lages!]]></title><description><![CDATA[O frio característico da nossa Serra Catarinense já começou a dar as caras, e com ele vem aquela ansiedade boa que todo lageano conhece bem: está aberta a temporada da 36ª Festa Nacional do Pinhão! Para quem me acompanha aqui no Bem Estou, sabe que este evento é o ápice da nossa valorização cultural, da boa gastronomia e, claro, de grandes encontros.   Se você está planejando subir a Serra ou já está preparando o casaco para curtir os próximos dias no Parque de Exposições Conta Dinheiro,...]]></description><link>https://www.ramosnetobemestou.com/post/esquenta-festa-do-pinh%C3%A3o-2026-o-que-esperar-da-edi%C3%A7%C3%A3o-deste-ano-em-lages</link><guid isPermaLink="false">6a18cd44c2da9ec2684ad874</guid><pubDate>Thu, 28 May 2026 23:24:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/690ad5_fd1b53476cfb422aa928778296df343f~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_854,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Rafaela Cardoso</dc:creator></item><item><title><![CDATA[O Cuidado que Atravessa o Tempo: Minha Rotina de 60 Dias com o Blend Atemporal]]></title><description><![CDATA[Quem acompanha minha trajetória sabe que o projeto Bem Estou nasceu do desejo de compartilhar uma maturidade real, saudável. E quando o assunto é skincare, o cuidado precisa ir muito além da vaidade. Principalmente após os 50 anos, a nossa pele passa por mudanças profundas, resseca com mais facilidade e exige uma atenção estratégica. No vídeo acima, compartilhei um pouco da minha experiência prática com o Blend Atemporal da Extrato Farmácia de Manipulação. Já são mais de 60 dias de uso...]]></description><link>https://www.ramosnetobemestou.com/post/o-cuidado-que-atravessa-o-tempo-minha-rotina-de-60-dias-com-o-blend-atemporal</link><guid isPermaLink="false">6a1887d4c2da9ec2684a4089</guid><pubDate>Thu, 28 May 2026 18:28:30 GMT</pubDate><enclosure url="http://video.wixstatic.com/video/690ad5_4cf4f65bb10a4879bb77cea4d827da8a/720p/mp4/file.mp4" length="0" type="video"/><dc:creator>Rafaela Cardoso</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Maturidade, bem estar e propósito]]></title><description><![CDATA[Chegar aos 50 anos é muito mais do que alcançar uma idade. É carregar histórias, experiências, aprendizados, vitórias e também cicatrizes que ajudaram a construir quem somos. Durante muito tempo, a sociedade tentou fazer as pessoas acreditarem que envelhecer significava desacelerar, perder espaço ou deixar sonhos para trás. Mas a verdade é justamente o contrário: os 50+ podem representar o início de uma das fases mais intensas, conscientes e transformadoras da vida. Com o passar dos anos,...]]></description><link>https://www.ramosnetobemestou.com/post/maturidade-bem-estar-e-prop%C3%B3sito</link><guid isPermaLink="false">6a178d78a7aaf20e8c53abe7</guid><pubDate>Thu, 28 May 2026 00:45:26 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/690ad5_e901acdc350546638e9dce22f0a3e4e4~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Rafaela Cardoso</dc:creator></item></channel></rss>